Trẻ nhỏ thường hiếu động và nghịch ngợm nên rất hay gặp phải các sự cố như: ngã, chấn thương chân, tay, đặc biệt dập ngón chân, ngón tay. 

Dập ngón chân, tay là do bé vô tình dập cửa vào ngón tay hoặc bị các vật nặng như đồ gỗ, dụng cụ gia đình, đồ chơi lớn… rơi xuống bàn chân, tay. Thường cha mẹ sẽ chỉ nhận ra sự cố khi nghe bé khóc thét lên. Với trường hợp nhẹ, bạn có thể thực hiện một số động tác sơ cứu đơn giản mà hiệu quả sau:

Nâng cao vùng bị tổn thương để giảm đau và phù nề: đây là việc quan trọng nhất cần làm trong vòng 48 giờ đầu. Ngay sau khi phát hiện bé bị dập ngón tay/ngón chân, hãy đặt bé ngồi ở tư thế thuận tiện, trên ghế hay ngồi lòng mẹ. Dùng chăn hoặc gối kê cao bàn tay hoặc bàn chân bị thương của bé.

Dùng đá chườm vùng mu tay bị dập.

Chườm đá: dùng túi nilon đựng đá lạnh (hoặc một túi rau quả đông lạnh sạch có sẵn trong ngăn đá) chườm lên vùng tổn thương. Bọc túi đá lạnh trong một chiếc khăn bông mỏng. Giữ túi chườm trên vùng tổn thương trong vòng 20 phút. Thực hiện điều này đều đặn mỗi 1-2 giờ trong vòng 24 giờ đầu, sau đó làm 3-4 lần trong ngày thứ hai.

Nếu không có túi chườm, có thể dùng bát nước đá thay thế. Đổ nước vào một bát to, thêm vào đó một ít đá lạnh rồi nhúng toàn bộ bàn tay/bàn chân bé vào ngâm. Bé có thể cảm thấy khó chịu ở thời điểm hiện tại, nhưng phương pháp này về lâu dài sẽ giúp giảm phù nề và giảm đau rất hiệu quả.

Giảm đau: dập ngón tay/ngón chân khiến trẻ rất đau đớn. Đó là do khu vực này tập trung nhiều đầu mút dây thần kinh và các cơ quan cảm thụ. Cho bé uống thuốc giảm đau (paracetamol, ibuprofen) theo đúng chỉ dẫn. Thuốc không những giúp bé bớt đau mà còn làm giảm tình trạng viêm.

Có thể cho trẻ nghe nhạc hoặc xem bộ phim hoạt hình yêu thích cũng giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn. Với những trẻ đã lớn, việc tập trung ý nghĩ, hít thở sâu và đều cũng giúp cải thiện tình hình.

Kiểm tra dấu hiệu gãy xương và thương tổn trên móng: móng tay, chân có thể bị bầm dập, gãy, bong hoặc có tụ máu dưới móng. Nếu móng bị bong một phần, hãy bôi kem kháng sinh rồi băng lại để móng không bị bong tróc tiếp ra.

Trong vài ngày đầu khi sử dụng bàn tay, chân bị thương có thể bé sẽ rón rén, thì nhiều khả năng xương không bị gãy. Khi thấy vết bầm nghiêm trọng, chảy máu, móng bị đẩy ra ngoài hoặc có biểu hiện của gãy ngón (tay hoặc chân bị sưng to, biến dạng làm trẻ đau đớn) cần hạn chế cử động và đưa trẻ đến khám cấp cứu ngay.

BS. Ngọc Khuê

Theo Suckhoedoisong.vn

“Xì hơi” có thể cảnh báo ung thư nữa đấy!

Tìm hiểu về “xì hơi”
“Xì hơi” (trung tiện) là một phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể chúng ta. Đó là hành động thải khí ra khỏi đường ruột qua hậu môn. Nó xảy ra khi nguồn thức ăn chưa tiêu hóa hết ở dạ dày, khi xuống đến đại tràng sẽ được các vi khuẩn phân hủy, dẫn đến việc bài tiết khí thải. Lượng khí cơ thể “xì hơi” tạo ra gồm có nitơ, CO2, hidro, oxy, metan và một số loại khí khác. Nó có khả năng bốc cháy khi gặp lửa. Nguy hiểm hơn, nếu loại khí tạo ra do “xì hơi” chiếm 1/3 thể tích phòng trở lên, chúng mình có thể bị chết vì ngạt thở cơ đấy!

Thông thường, trung bình một ngày chúng ta có thể “xì” ra nửa lít khí hơi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp bị thiếu men phân hủy alpha galactosides (một loại men giúp phân hủy đường trong các loại đậu, ngũ cốc), khi chất đường này xuống tới ruột già sẽ bị các vi khuẩn phân hủy và sinh ra nhiều hơi, dẫn đến tình trạng xì hơi liên tục… Ở trường hợp này, việc bị “xì hơi” quá nhiều là kết quả của thói quen ăn uống.

Có thể nói, “xì hơi” là một trong những hoạt động sinh lý rất bình thường của con người. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, “xì hơi” lại là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật. Vì vậy, các bạn cũng nên chú ý hơn tới các biểu hiện này để phòng tránh và chữa trị kịp thời nhé!

Nhận diện bệnh tật qua cách “xì hơi”

Rối loạn đường ruột
Khi bị “xì hơi” quá nhiều, các bạn nên chú ý hơn tới cơ thể của mình. Ở một số người, xì hơi nhiều và liên tục chính là biểu hiện của một số căn bệnh về đường ruột như rối loạn tiêu hoá, viêm ruột, rối loạn nhu động ruột, hội chứng kích thích ruột… Đối với trường hợp viêm ruột già, ngoài “xì hơi” nhiều, chúng ta còn có thể mắc phải các triệu chứng khác kèm theo như đau bụng, tiêu chảy, nóng sốt, đại tiện ra máu…

Không chỉ thế, hội chứng ruột bị kích thích cũng có thể gây ra tình trạng xì hơi nhiều lần. Hội chứng này thường kèm theo các triệu chứng như đau hoặc khó chịu ở bụng, táo bón, tiêu chảy hoặc vừa tiêu chảy vừa táo bón… Do đó, các bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về các biểu hiện của cơ thể khi chúng mình bị “xì hơi” quá nhiều nhé!

Dạ dày bị ảnh hưởng

Cũng giống như rối loạn đường ruột, “xì hơi” nhiều cũng cảnh báo các vấn đề về dạ dày như viêm dạ dày, đau dạ dày… Bên cạnh đó, nếu bạn rơi vào trường hợp xì hơi đi kèm với các triệu chứng như tiêu chảy hay ợ nóng, rất có thể bạn đã bị trào ngược dịch vị hoặc không dung nạp lactose và gluten. Bên cạnh các dấu hiệu trên, nó còn có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn như đau quặn ở bụng hay thực quản, nôn mửa, đi tiêu ra máu… Do đó, các bạn nên gặp bác sĩ chuyên khoa sớm nhất có thể để kiểm tra tình trạng sức khỏe.

Nguy cơ rò hậu môn

Rò hậu môn, còn gọi là mạch lươn, là một căn bệnh ở vùng hậu môn trực tràng. Một trong những triệu chứng của bệnh này là có cảm giác ngứa ngáy hoặc đau nhẹ khi bị “xì hơi” qua lỗ rò ở hậu môn. Ngoài ra, đau khi “xì hơi” còn là biểu hiện của bệnh nứt kẽ hậu môn hoặc trĩ. Cách tốt nhất cho chúng ta là tới bệnh viện kiểm tra và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.

Dấu hiệu của ung thư
Theo phân tích của các chuyên gia, “xì hơi” quá nặng mùi khi ăn các bữa ăn quá chất chính là dấu hiệu cảnh báo tình trạng ung thư đại tràng. Nguyên nhân là do khi ăn các thức ăn nhiều dinh dưỡng vượt quá khả năng hấp thu của đường ruột, khi tới đại tràng sẽ bị lên men, làm tăng thêm các amin có hại có mùi thối rất nặng. Do đó, đây là một tín hiệu rất nguy hiểm cảnh báo tình trạng xấu của sức khỏe. Các bạn nên đến bác sĩ kiểm tra sớm nhất có thể nhé!

Theo Kenh14.vn

Cùng xem những bệnh răng miệng (nha chu) phổ biến nhất!

 

Theo Kenh14.vn

Nếu tuân thủ các khuyến cáo về thời gian kiểm tra sức khỏe trong cuộc đời, chắc chắn, bạn có thể bảo vệ cơ thể tránh được nhiều bệnh nguy hiểm.

Kiểm tra và bảo vệ sức khỏe là việc bạn cần thực hiện trong cuộc đời bạn ngay từ khi còn trẻ. Khi ở tuổi 20, cơ thể còn khỏe mạnh, sức đề kháng cao nên bạn ít bị bệnh hơn. Tuy nhiên, nếu không biết duy trì sức khỏe, đề phòng, ngăn ngừa yếu tố tác động thì khi tuổi tác tăng lên, khả năng phòng bệnh của cơ thể bạn ngày càng yếu đi. Vì vậy, bảo vệ sức khỏe ngay từ khi còn trẻ là điều hết sức cần thiết.

Và để làm được như vậy, bạn cần biết tới những con số liên quan đến việc kiểm tra sức khỏe trong cuộc đời bạn như sau đây.

1. Khám nha khoa 1 năm/lần
Các bệnh răng miệng có liên quan mật thiết tới khả năng tăng nguy cơ bệnh tim, đột quỵ. Và nếu bạn đang trong thời gian mang thai mà bị bệnh liên quan đến răng miệng thì nguy cơ sinh non cũng có thể xảy ra.
Chính vì vậy, khuyến cáo của các nha sĩ dành cho bạn là nên dùng chỉ nha khoa và đánh răng hàng ngày. Ngoài ra, nếu sức khỏe răng miệng của bạn tốt, bạn nên đi khám nha khoa 1 năm/lần. Trong trường hợp bạn bị bệnh liên quan đến răng miệng, nên thăm khám theo chỉ dẫn của bác sĩ.

2. Kiểm tra cân nặng 1 lần/ngày
Quá gầy hay quá béo đều không tốt cho sức khỏe. Nó đều có thể là nguyên nhân dẫn đến các bệnh khác như tim mạch, huyết áp, tiểu đường… Ngoài ra, trọng lượng cơ thể không khỏe mạnh còn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Vì vậy, việc giữ gìn trọng lượng phù hợp là hết sức cần thiết.
Bắt đầu từ độ tuổi 20 bạn đã cần hường xuyên quan tâm đến trọng lượng cơ thể mình. Các nghiên cứu cho thấy những người có thói quen kiểm tra cân nặng bản thân mỗi ngày có nhiều khả năng duy trì một trọng lượng ổn định và khỏe mạnh.

Ảnh minh họa

3. Kiểm tra sức khỏe định kì 6 tháng/lần

Ai cũng biết tầm quan trọng của việc kiểm tra sức khỏe định kì hàng năm vì nó giúp bạn sớm phát hiện các dấu hiệu bất thường của cơ thể để có thể “xử lý” một cách kịp thời, nhanh chóng, hiệu quả.
Ngày nay, sự xuất hiện của các khối u ác tính – hình thức nguy hiểm nhất của ung thư đang gia tăng. Có tới 25% những trường hợp xảy ra trước tuổi 40. Vì vậy, cho dù bạn ở bất kì độ tuổi nào thì cũng cần đi kiểm tra sức khỏe định kì 6 tháng một lần.

4. Xét nghiệm lipid máu ít nhất 5 năm/lần
Bắt đầu ở tuổi 20, bạn cần làm xét nghiệm lipid máu (bao gồm kiểm tra thành phần LDL, HDL, cholesterol toàn phần và triglyceride trong máu) để xác định nguy cơ rối loạn mỡ máu. Nếu nồng độ các thành phần này trong máu cao, bạn phải thường xuyên đi kiểm tra, xét nghiệm theo tư vấn của bác sĩ. Nếu nồng độ ở mức bình thường, bạn nên duy trì thói quen kiểm tra ít nhất 5 năm/lần.

5. Xét nghiệm Pap smear 1 năm/lần
Cho dù đang ở độ tuổi 20, 30, hay 40 bạn cũng đừng quên làm xét nghiệm PAPs (pap smear) mỗi năm. Pap smear là một hình thức xét nghiệm tế bào cổ tử cung. Đây là phương pháp hiệu quả nhất để tầm soát ung thư cổ tử cung hiện nay. Pap smear có thể phát hiện những thay đổi bất thường ở cổ tử cung sớm hơn rất nhiều trước khi chúng trở thành ung thư.
Để kết quả xét nghiệm Paps cao nhất, nguyên tắc là không được chung là không được tác động vào âm đạo từ 24-48 giờ trước khi tiến hành. Bất cứ những tác động vào âm đọa trong những ngày trước đó có thể che khuất các tế bào bất thường, có thể cho kết quả không chính xác.

6. Chụp nhũ ảnh tuyến vú 1 năm/lần từ 40 tuổi trở đi
Theo khuyến cáo của các tổ chức Y tế, bắt đầu từ tuổi 40 trở đi, người phụ nữ nên bắt đầu chụp nhũ ảnh tuyến vú hàng năm. Tuy nhiên, nếu gia đình bạn có tiền sử  bị ung thư vú, thì việc chụp nhũ ảnh định kì hàng năm nên tiến hành từ khi 35 tuổi – độ tuổi sớm nhất có thể chẩn đoán được nguy cơ mắc căn bệnh nan y theo tiền sử bệnh của gia đình.

Nhũ ảnh là một kỹ thuật chụp X-quang đặc biệt dành cho tuyến vú thường được dùng trong hỗ trợ chẩn đoán các bệnh lý tuyến vú ở phụ nữ. Hiện nay nhũ ảnh là một trong những phương tiện quan trọng để tầm soát và chẩn đoán sớm ung thư vú.

7. Kiểm tra nồng độ hormone tuyến giáp 1 năm/lần, chậm nhất là năm 35 tuổi

Tuyến giáp trạng là một tuyến nội tiết quan trọng, và lớn nhất trong cơ thể. Bệnh ở tuyến giáp đang ngày càng trở nên phổ biến đối với phụ nữ. Cứ 10 bệnh nhân bị bệnh tuyến giáp thì có tới 8 người là phụ nữ. Một số triệu chứng của tuyến giáp là nhức đầu, mệt mỏi, tăng cân… Tuy nhiên, các triệu chứng này lại rất dễ bị bỏ qua vì vậy nhiều người mắc bệnh mà không biết.

Rối loạn chức năng tuyến giáp có thể gây ra các bệnh cường tuyến giáp trạng, suy tuyến giáp trạng, bướu lành tuyến giáp trạng và ung thư tuyến giáp trạng rất nguy hiểm. Vì vậy, hãy bắt đầu kiểm tra nồng độ hormone tuyến giáp trễ nhất là vào năm bạn 35 tuổi.

8. Kiểm tra lượng đường trong máu 1 năm/lần từ 40 tuổi trở đi
Kiểm tra lượng đường trong máu có tác dụng bảo vệ sức khỏe của bạn trước bệnh tiểu đường. Thông thường, các bác sĩ sẽ khuyến cáo bạn nên đi kiểm tra lượng đường trong máu khi bước vào tuổi 40. Tuy nhiên, hãy đi kiểm tra để xác định luợng đường trong máu sớm hơn nếu bạn đang bị thừa cân, trong gia đình có nguời mắc bệnh tiểu đường, hoặc bạn đang có kế hoạch sinh em bé.

Theo Afamily.vn

Không nên dùng nước rửa tay khô thường xuyên mà chỉ sử dụng trong những trường hợp bất đắc dĩ khi không có nước mới rửa tay thay thế khác.

Dung dịch rửa tay khô hay nước rửa tay khô là loại dung dịch rửa tay dạng xịt, hoặc dạng gel. Khi sử dụng không cần rửa lại bằng nước. Chỉ cần cho vào tay, thoa đều trong vòng 30 giây. Nhất là trong thời tiết mùa đông nước rửa tay khô càng lên ngôi khi được mọi người dùng nhiều.

Tuy nhiên, không nên dùng nước rửa tay khô thường xuyên mà chỉ sử dụng trong những trường hợp bất đắc dĩ khi không có nước mới rửa tay thay thế khác.

Bong da, khô da vì dùng nước rửa tay khô
Hiện nay trong siêu thị và các cửa hàng có bán  rất nhiều các loại nước rửa tay khô, dạng gel, được nhập của các nước về khác nhau với những thông tin tác dụng diệt tới 99,9% vi khuẩn mà không cần rửa lại với xà bông và tính năng nhanh chóng mang lại cho bạn một đôi tay thật sạch khỏe và thơm mát mùi hương hoa quả tự nhiên, rất tiện lợi trong những chuyến đi chơi xa.

Nghe được lời tiếp thị rất ngọt ngào của cô nhân viên bán hàng chị Nguyễn Thị Lan (Phố 8/3 phường Minh Khai – quận Hai Bà Trưng) mua ngay một lúc 5 lọ về trang bị cho thành viên gia đình mỗi người một lọ. Chính vì nghe được sự tiện lợi của loại nước rửa khô này nên mỗi thành viên trong gia đình chị có thói quen khi nào làm xong bất cứ việc gì sẽ dùng nước rửa tay khô để diệt khuẩn.

Nhưng sau khi sử dụng khoảng hai tuần liên tục bàn tay chị Lan có dấu hiệu đỏ và rát, bong những lớp vảy nhỏ ly ti ở các kẽ tay.

Ảnh minh họa

Chị Việt Nga (phường Vĩnh Hưng – quận Hoàng Mai) đã mua nước rửa tay khô vì nghe tiếp thị sản phẩm sử dụng nước rửa tay khô chỉ trong vòng 1 phút, tất cả những mùi khó chịu như mùi hải sản, mùi hành, mùi tanh… sẽ biến mất, thay vào đó là một cảm giác thật mát và sạch với mùi hương quyến rũ.

Thấy giá thành phải chăng, chị Nga đặt ngay 4 lọ để, mỗi nhà tắm chị để một lọ và luôn mang theo mình một lọ. Tuy nhiên sau vài tuần sử dụng, chị thấy tay ngứa, da tay có dấu hiệu khô và ửng đỏ trong lòng bàn tay. Con gái chị vốn bị bệnh á sừng, nay dùng nước rửa tay này nhiều lại càng làm cho da trở nên  khô và đau rát, khó chịu.

Không nên lạm dụng nước rửa tay khô
Theo BS-CKI Đặng Văn Nguyên tại Trung tâm truyền thông giáo dục sức khỏe Hà Nội thì nước rửa tay khô  có hiệu quả và tiện lợi nếu chúng ta biết cách sử dụng nhất trong các trường hợp dùng để khám chữa bệnh, đi vào các vùng ổ dịch, phòng ngừa các bênh lây qua đường hô hấp, phòng chống bệnh tay chân miệng.

Tuy nhiên, hiện nay có nhiều sản phẩm nước rửa tay khô được quảng cáo diệt khuẩn tốt nên rất khó nhận biết trên thị trường những sản phẩn nào có tính năng diệt khuẩn thật sự tốt. Nên mọi người chỉ dùng nước rửa tay khô như một giải pháp thay thế trong các hoạt động hằng ngày khi không có nước sạch rửa tay và khi mua các loại sản phẩm này cần phải có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng, không dùng các mặt hàng trôi nổi trên thị trường.

BS Nguyên cho biết nước rửa tay khô được chế tạo theo phương pháp, trong dung dịch kháng khuẩn có pha thêm chất ethanol là chất bay hơi. Khi các chất dầu mỡ, hữu cơ ở tay sau khi sử dụng qua dung dịch này sẽ bị hòa tan và bay hơi hoặc chỉ cần dùng khăn lau qua là có thể sạch. Tuy nhiên, dung dịch sát khuẩn dùng để rửa tay này chỉ nên dùng ở bệnh viện, đi trên tàu xe là những nơi hạn chế nước rửa mà thôi, không nên áp dụng tại các hộ gia đình và không nên rửa cách thoái quá.

Vì nhiều khi sử dụng loại nước rửa khô không cần nước này có thể làm tăng nguy cơ xâm nhập vi khuẩn và virus vì cồn sẽ làm cho da bị khô và nứt nẻ, điều đó lại giúp virus xâm nhập vào cơ thể thuận lợi hơn. Đặc biệt, được dùng nước rửa tay khô lên các vết thương hở để phòng ngừa tốt nhất cho sức khỏe.

Theo Afamily.vn

Khoai sọ là loại thực phẩm rất thông dụng, rẻ tiền. Là món ăn ngon, quen thuộc khi nấu canh hay luộc.  

Tuy nhiên ít người biết rằng tất cả các bộ phận của nó đều là những vị thuốc, có thể sử dụng để chữa trị nhiều chứng bệnh thường gặp hằng ngày.

Giúp nhuận tràng, chống táo bón
Khoai sọ rất giàu chất xơ và các hạt tinh bột rất có tác dụng với hệ tiêu hóa. Vì vậy, những người thường xuyên bị táo bón nên thường xuyên ăn khoai sọ để nhuận tràng.
Có thể dùng khoai sọ luộc ăn hoặc nấu canh. Nếu luộc thì nên rửa sạch khoai và luộc cả vỏ rồi bóc ăn sẽ bớt ngứa mà củ khoai được khô hơn là cạo sạch vỏ luộc.

Khoai sọ không chỉ là món ăn ngon mà còn là bài thuốc quý

Chống suy nhược cơ thể

Gluxit, một chất chiếm lượng lớn trong khoai sọ. Gluxit có tác dụng cung cấp năng lượng, nuôi dưỡng tế bào thần kinh, chống suy nhược cơ thể. Đặc biệt đối với người gầy, mới ốm dậy hoặc hay có dấu hiệu suy nhược cơ thể thì dùng canh khoai sọ nấu móng giò hoặc dùng khoai sọ nấu thịt nạc sẽ giúp cơ thể mau phục hồi.
Giúp tiêu khát
Mùa hè hoặc thời điểm giao mùa chúng ta luôn cảm thấy khát, cơ thể luôn cần một lượng nước lớn hơn bình thường. Bạn có thể dùng khoai sọ nấu cua cùng rau muống giúp tiêu khát, tăng cường sức khoẻ trước thời tiết khó chịu.
Da đẹp
Thành phần protit keo và một số hoạt chất có trong khoai sọ có khả năng làm cho cơ tế bào hoạt động mạnh, tăng tốc độ trao đổi chất. Nhờ đó, nó có thể làm cho da trơn láng hơn và giảm tình trạng khô da.
Lá khoai sọ thái nhỏ, phơi khô (20 – 30g), dùng riêng hoặc phối hợp với lá vông, lá gai, sắc với 400ml nước còn 100ml, uống làm 2 lần/ngày chữa tâm phiền ở phụ nữ có mang; thai động không yên.
Chữa gân cốt đau nhức, sưng tấy
Khoai sọ, gừng tươi – hai thứ liều lượng bằng nhau, tất cả đem rửa sạch, gọt bỏ vỏ, giã nát, đắp vào chỗ bị bệnh, mỗi ngày thay thuốc 2 lần.
Chữa ho
Củ khoai sọ nấu với cá diếc hoặc cá quả ăn chữa ho lao, gầy yếu.
Chữa tiêu chảy
Lá khoai sọ 30g, củ cà rốt 30g, tỏi vài nhánh, thái nhỏ, sắc uống hàng ngày.

Chè khoai sọ là món không thể thiếu trong mùa đông lạnh giá

Chữa chứng mất ngủ

Khoai sọ với rau rút làm dễ ngủ, bớt mỏi mệt.
Chữa bệnh ngoài da

Củ khoai thái nhỏ, nấu sôi, lấy nước tắm rửa chữa mẩn ngứa hoặc luộc chín, nghiền nát rồi trộn với ít giấm, đắp chữa mụn nhọt, đầu đinh. Trẻ em bị chốc đầu dùng củ khoai sọ giã nát, đắp cũng rất tốt. Khi bị rắn cắn, ong đốt, lấy lá khoai sọ để tươi, giã nát, thêm nước, gạn uống, bã đắp.

Theo Megafun.vn

Gần đây em nghe nói các cốc gốm, cốc thủy tinh gia công và xuất xứ không rõ ràng bị nhiễm chì nguy hại cho sức khỏe, nhất là dùng pha sữa nóng cho bé. Xin bác sĩ cho biết tác hại cụ thể, cách nhận biết.

Lê Hoài (Lâm Đồng)

Chì nằm trong danh sách chất độc hại nguy hiểm đối với sức khỏe con người. Nếu thường xuyên tiếp xúc thì rất dễ bị phơi nhiễm chì. Chì có thể xâm nhập vào cơ thể con người qua đường hô hấp, đường miệng. Các thí nghiệm của Viện Công nghệ Sinh học – Công nghệ Thực phẩm cho thấy, đồ gốm sứ, thủy tinh hoa văn càng sặc sỡ thì hàm lượng chì càng lớn. Bởi thủy tinh nung trên 1.000độ C thường không có màu, gốm phải nung ở nhiệt độ từ 1.200 – 1.500độ C. Ly cốc tách đẹp rực rỡ là do nhà sản xuất cho thêm chì vào, vừa tạo màu, vừa giảm nhiệt độ nung để tiết kiệm năng lượng. Chì còn được tráng bên ngoài để nhờ tính chất truyền sáng làm đồ thủy tinh đẹp. Những sản phẩm độc hại này càng thôi nhiễm chì cao nếu đựng đồ ăn nóng, chua, nước hoa quả… bởi ở nhiệt độ cao, có axit, kiềm muối sẽ làm chì nhanh chóng giải phóng, thôi nhiễm vào thức ăn và gây độc cho cơ thể.

Nếu thường xuyên tiếp xúc do hàng ngày chúng ta sử dụng các vật dụng trong gia đình như đồ thủy tinh, đồ gốm… không đảm bảo thì có thể bị nhiễm độc chì.

Khi bị phơi nhiễm chì có thể có các triệu chứng: Ăn không ngon miệng, sụt cân, buồn nôn, đau bụng, vận động khó khăn, bị chuột rút, nguy cơ tăng huyết áp, nhức đầu, cáu kỉnh, giảm trí nhớ, mất ngủ, lâu dài gây các bệnh về thận, tổn hại não và thiếu máu. Chì và hơi chì làm cho mắt, cổ họng và mũi đau rát khi tiếp xúc trực tiếp.

Nhiễm độc chì có thể gây tác hại nghiêm trọng đối với trẻ em, bởi trẻ em các chức năng rất nhạy cảm và sức đề kháng yếu khi đó có thể gây tác động xấu lên não, hệ thần kinh, giảm khả năng tiếp thu và sự phát triển của trẻ em. Vì vậy, không nên sử dụng các loại cốc gia công, xuất xứ không rõ ràng.

Bác sĩ Nguyễn Văn Bình

Theo Suckhoevadoisong.vn

Gần đây kinh nguyệt không đều, khoảng 2-3 tháng mới có kinh, tôi uống thuốc điều kinh là cao ích mẫu vẫn không có hiệu quả.

Tôi 45 tuổi, 1 năm gần đây kinh nguyệt không đều, khoảng 2-3 tháng mới có kinh, tôi uống thuốc điều kinh là cao ích mẫu vẫn không có hiệu quả. Tôi phải làm sao để có kinh nguyệt lại vì tôi sắp lập gia đình (từ trước tới giờ tôi vẫn độc thân). – Bùi Thị Viết Loan

Ảnh minh họa – Internet

Hiện tại kinh nguyệt của bạn 2-3 tháng mới có một lần hay còn gọi vòng kinh thưa. Vòng kinh thưa là một trong những rối loạn kinh nguyệt thường gặp của người phụ nữ độ tuổi 45-50. Các nhà sản khoa gọi đây là giai đoạn chuyển tiếp từ thời kỳ sinh sản sang thời kỳ mãn kinh…

Phụ nữ Việt Nam thì giai đoạn chuyển tiếp trung bình kéo dài 5 năm có khi kéo dài tới 15 năm. 95% phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn chuyển tiếp ở khoảng trung bình 39-51 tuổi. Sau giai đoạn này là giai đoạn mãn kinh thực sự. Tuy nhiên cũng có trường hợp mãn kinh sớm hoặc muộn hơn.

Như vậy, bạn đang ở giai đoạn chuyển tiếp nên vòng kinh thưa và bạn có dùng ích mẫu để uống thì cũng chẳng tác dụng gì, vì đây là vấn đề liên quan đến nội tiết tố của buồng trứng. Tuy nhiên, nếu kinh quá thưa chứng tỏ thiếu estrogen kéo dài thì lại phải điều trị hormon bồi phụ để duy trì cuộc sống bình thường như tránh loãng xương, tránh phát sinh bệnh tim mạch.

Nếu có nhu cầu sinh sản cần khám phụ khoa để tìm nguyên nhân vì dễ là những vòng kinh không phóng noãn. Trường hợp của bạn như trên đã nói là do nội tiết của buồng trứng tuổi tiền mãn kinh nên cũng không cần điều trị. Tuy nhiên, hoạt động tình dục thì  không ảnh hưởng nhiều. Bạn cứ yên tâm lập gia đình nhưng nếu bạn muốn có thai thì ở tuổi này sẽ hơi khó. Chúc bạn hạnh phúc.

BS. Ngọc Anh

Theo Suckhoedoisong.vn